为进一步贯彻落实《上海市公共场所控制吸烟条例》、《校风学风实施方案》，让同学们了解抽烟对身体和日常学习生活的影响，杜绝冬季火灾隐患，保障广大师生的切身利益，近期学校组织各学院在校园开展控烟集中行动，信息与机电学院积极响应号召，组织各班级大力开展了关于“禁烟走进班级、从我做起”系列主题班会活动。

信息与机电学院党总支书记刘群老师根据《校风学风实施方案》把各班学生代表聚在一起举行了禁烟主题会议。强调严禁在校内公共场所吸烟，班委、学生干部要带头在校园里开展控烟行动，为了让同学们对烟草的危害有更加透彻的了解，刘老师抛出了大量数据直观的向同学们介绍了吸烟的危害：每年由于吸烟带来的二氧化碳含量高达26.1万吨，并且烟蒂也是不可降解的。除此之外，每年因吸烟而导致的火灾也是不计其数。

在响应无烟校园活动背景下，各个班级的主题班会都在如火如荼地进行，辅导员姜晶晶老师和18大数据1班的同学们一起讨论了“被动吸烟”的问题。被动吸烟是指在狭小的空间中吸烟者对不吸烟者造成的危害，也就是大家一直常说的二手烟。这种危害实在不能轻视，有研究认为被动吸烟对健康的影响甚至比主动吸烟的危害更大。18大数据2班的辅导员镡老师也提醒同学们一定不要吸烟，而且还要劝阻吸烟的同学们，在遇到吸烟的同学要勇敢上去提醒并制止，整治校园风气。

与此同时端木潘婷老师也在各班级组织了科普会，向同学们介绍了香烟的成分跟对身体带来的危害。尼古丁是烟草的主要成分，它可损害支气管粘膜，引发支气管炎，同时它又可以使人的大脑神经放松，从而产生一种轻松愉悦的感觉，这也是多数人吸烟上瘾的重要原因。除此之外，它还影响人体其他多种器官，使机体的正常代谢紊乱，所以在校园内是明令禁止吸烟的。

胡婉君老师为了让同学们有个更加直观的了解，精心准备了PPT并在上面详细展示学校禁烟区域：校内各教学区（图文信息楼、教学楼、实验实训场地等）、生活区（13号楼食堂、学生活动中心）、宿舍区（宿舍楼和宿舍楼间区域）、操场、校园各道路等均为公共场所。赵淑静老师也认为青少年学生吸烟不仅会伤害身体，还会影响发育、降低免疫力、影响学习成绩、增加家庭经济负担，危害学生品行。很多同学借用香烟等麻痹神经的药物来抒发自己的情绪，赵老师认为这是一种很幼稚的表现，同学们应该避免出现这种不良嗜好并及时纠正。

17机电班和17级汽运班的辅导员种晓老师讲述了禁烟的必要性和共建文明校园的重要性。告诉了同学们禁烟不仅仅只是自己的事情，要对自己负责，也要对身边的人负责！可能有些同学已有相当时间的烟龄，种老师也告诉了大家一些戒烟方法。

戒烟方法：1、一次全戒断法：戒烟的前一天一次抽个够，直至厌恶香烟的气味，然后丢掉香烟、烟灰缸、打火机等可能会引起你吸烟的烟具。2、减量法：限制吸烟的地方，尽量不去想吸烟，实在想吸时，抽出一支烟在手后，尽量推迟点燃香烟的时间。这样每日少吸几支，时间一长也可达到戒烟的目的。3、目标转移法：想吸烟的时候吃一块口香糖或者去找其他的事情做。

同时会后，学院组织各个班级通过签署控烟承诺书呼吁大家远离香烟，倡导大家自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，宣传吸烟有害健康的常识，更好地劝诫大家戒烟，呼吁大家养成健康的生活习惯。学校正在打造无烟校园，为给学生营造一个良好的学习环境，付出了很多心血。人人参与控烟的活动，为打造美丽的中侨贡献出自己的一份力量吧！